기초 가이드 목록
텃밭 옷차림과 준비물
제대로 갖춰 입어야 안전하고 즐거운 텃밭 생활이 됩니다
텃밭 기본 차림
* 위 차림이 텃밭 작업의 기본입니다. 슬리퍼·샌들은 절대 금물!
기본 옷차림
🧢챙 넓은 모자
자외선 차단 필수. 썬캡보다 챙이 넓은 것이 목·귀까지 보호합니다.
👕긴팔·긴바지
벌레, 햇볕, 풀 베임을 방지합니다. 통풍이 잘 되는 면·린넨 소재를 추천합니다.
🧤코팅 장갑
고무 코팅 장갑 추천. 면장갑은 흙과 물이 스며들어 손이 더 더러워집니다.
🥾장화 또는 방수 신발
흙과 물로 운동화가 망가집니다. 장화나 방수 처리된 신발이 필수입니다.
🦺팔토시(토시)
여름 반팔 위에 끼면 자외선과 풀 베임을 동시에 차단합니다.
가져가면 좋은 것
- 무릎보호대/방석 — 오래 쪼그려 앉으면 무릎 관절에 무리가 옵니다.
- 선크림 (SPF50 이상) — 장시간 야외 작업 시 자외선 차단 필수입니다.
- 물/음료 — 여름 특히 탈수 주의. 30분마다 수분 보충을 권장합니다.
- 벌레퇴치 스프레이 — 모기·진드기 예방. 작업 전 뿌려두세요.
- 수건/물티슈 — 땀 닦기 및 간단한 손 세정에 활용합니다.
- 밴드/소독약 — 가시나 날카로운 줄기에 긁히는 경우가 많습니다.
- 비닐봉투 — 수확물 담기 + 쓰레기 수거에 활용합니다.
계절별 팁
| 계절 | 주의 사항 및 팁 |
|---|---|
| 봄 (3~5월) | 일교차가 크므로 겉옷을 반드시 챙기세요. 아침·저녁은 서늘합니다. |
| 여름 (6~8월) | 모자+선크림+충분한 물이 필수입니다. 오전 일찍 또는 저녁에 작업하고 한낮(11시~15시)은 피하세요. |
| 가을 (9~11월) | 아침 이슬로 땅이 젖으니 방수 장화를 착용하세요. 일몰이 빠르므로 마무리 시간을 일찍 잡으세요. |
주의사항
- - 향수·향 강한 화장품 사용 금지 — 벌과 말벌을 유인하여 쏘일 위험이 있습니다.
- - 슬리퍼·샌들 절대 착용 금지 — 발가락 부상, 벌레 물림, 미끄러짐 위험이 큽니다.
- - 여름 한낮(오전 11시~오후 3시) 작업은 열사병 위험이 있으므로 피하세요.
- - 작업 후 샤워 시 온몸을 확인하세요. 풀숲에서 진드기가 붙을 수 있습니다.